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睡前減肥零食瘦身餐
黃瓜
在平時我們烹煮食物時，以黃瓜為主要食材的菜品就算放多一點油也不會感覺油膩，因為黃瓜具有非常強大的吸油能力，而其中含有的大量維他命C也是清理身體的好幫手。
番茄
番茄含有的水溶性膳食纖維質很多，所以能夠快速填充空空的肚子，另一方面，番茄在對抗因瘦身引起的氣色暗淡問題有非常好的改善效果，這全都源於果實中含有的抗氧化成分，比如酚類。
火龍果
火龍果熱量極低，同時具有淨化排毒的作用，但需要注意的是，睡前如果想吃一些火龍果盡量不要挑選已經熟透的果實，因為它裡面可能含有過高的果糖成分，反而不利於瘦身。
無糖酸奶
作為睡前零食來享用的酸奶最好是無糖的，這樣能夠避免熱量超標。酸奶中含有很多纖維質和益生菌，能夠幫助維持腸道的菌群平衡，加強排毒，讓節食階段處於停滯狀態的基礎代謝動起來。
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商品訊息描述:
瘦手臂
?- -主商品規格說明(含配件)-品名：日本森下仁丹晶球長益菌-頂級版
內 容 量：2.1公克/包，30包/盒
保存方法：開封後請置於一般室溫陰涼乾燥處。
有效日期：同包裝上賞味期限(西元年.月)
保存期限：24個月
製 造 商：森下仁丹株式會社
產 地：日本
成份：食用油脂(椰子油、棕櫚油)、赤藻糖醇(甜味劑)、棉子糖(奧利多寡糖)、麥芽糊精、食用甘油、比菲德氏龍根菌、鹿角菜膠、大豆卵磷脂、檸檬果膠、聚三葡萄糖、二氧化矽、檸檬酸、磷酸二氫鉀、嗜酸乳酸桿菌、氯化鉀、檸檬(香料)、加氏乳酸桿菌、磷酸氫二鉀、胡蘿蔔素(色素)、氯化鈣。
保存期限：2年
保存方法：開封後請置於一般室溫陰涼乾燥處。
製 造 商：森下仁丹株式會社
產 地：日本
廠 址：日本大阪市中央區玉造1-2-40
進 口 商：盛德竹科技股份有限公司
地 址：新北市汐止區新台五路一段75號2樓之1
服務電話：0800-550-313
注意事項：為保持產品新鮮度，請於開封後立即食用。
商品訊息簡述:- ◎100億比菲德氏菌＋10億乳酸菌＋奧利多
- ◎日本在地生產，cGMP高規格藥廠製程
- ◎不含224項西藥成分，讓您食在安心
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